10 saatten fazla oturan ve az miktarda egzersiz yapan kadınların hücrelerinin, daha aktif kadınlara göre biyolojik olarak 8 yıl kadar daha yaşlı.
Kaliforniya Üniversitesi San Diego Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmaya göre çok oturmak kadınların 8 yıl yaşlanmasına sebep oluyor.
Araştırmaya göre 64 ile 90 yaşında olan ve günde 10 saatten fazla oturup 30 dakikadan daha az egzersiz yapan kadınlar daha kısa telomerlere (her bir DNA sarmalının ucunda bulunan ve kromozomları koruyan parçalara verilen isim) sahip.
Telomerlerlerin kısa olması, yapılan araştırmalar ile hastalıkların ve düşük kaliteli yaşam şartların sonuçları olarak kabul edilmiş.
Yeşilsit’te yer alan habere göre bilim insanları uzun süre oturan ve hareketsiz bir yaşam süren kadınların hücrelerinin biyolojik olarak 8 yıl daha yaşlı olduğunu savunuyor. Araştırmacılar kronolojik yaş ile biyolojik yaş arasında yaşam tarzına göre farklar olabileceğini öne sürüyor.